昨日、出張で高岡に行きました。初北陸新幹線です。 すこし気分も高揚し、普段の出張（しかも行き）では食べないものを買ってしまいました。 車内販売のアイス！！ 新幹線のアイスはスジャータなんですね。 ネットでは種類が、バニラ・イチゴ・抹茶 とあった…

卵を切らしたことなんかここ20年なかったのに、なぜか最近西友ネットスーパーが激混みで、やってしまいました。 朝、卵が１コも無い。それでもホットケーキを作りました。 いつもよりふくらまなかったけど、外カリッ中もちっでした。 焼き色の付き方はいつも…

アサイーボウル好きです。 といっても、もっぱらタリーズなんですが。 タリーズのアサイーボウルは美味しい。幸せになる。けど、高い。 そしてカロリーも高い。 462kcalはおやつにしては高い。 ローソンのウチカフェフラッペ にアサイーボウルがあるのは知り…

最近のお気に入り ちょうど良い量が食べられるダイエットの味方 ■ナチュラルローソン ナッツ＆フルーツ 168円（税別） 1袋223kcal ちょっと高い気もするかな…。 ドライバナナが入ってるのがポイントですね。 ドライバナナとナッツ、いい！ ナッツはアーモン…

おいしいインスタントコーヒーの作り方で、ミロを作ってみる インスタントコーヒーをおいしく飲む手間、という記事を読んで、インスタントコーヒーが家になかった私は、ミロでやってみました！ 冷たい豆乳でペースト状になるまで練る 上のサイトでは少量の水…