偶然ネットで見つけまして…。 アメリカで大流行“30日スクワットチャレンジ”でお尻がみるみる変わる！！ - NAVER まとめmatome.naver.jp なんとなくやってみたら、スクワット50回ってできるもんだなー、と。 毎日5回ずつ増やして今日で3日目。60回でした。 こ…